Starte noch heute damit auf gesunde Weise Falten zu verringern und deine Haut rein und glatt werden zu lassen mit dem KOSTENLOSEN Beauty Superfood Guide!

Hi! Ich bin Shirley

Ich liebe gesunde Ernährung, die meinen Körper gesund & fit und meine Haut rein & glatt hält. Ich koche gerne! Dabei gibt es bei mir 4 Regeln: Es muss schnell gehen, nicht mehr als 10 Zutaten und lecker und super gesund soll es sein!  

Yoga ist mein Go To Favorit wenn es um Fitness, einen schönen Körper und Entspannung geht. Es verbindet einfach alles miteinander!

Und nebenbei bin ich auch noch ein Fan von positivem Denken und einem proaktiven Umgang mit dem Leben!
 

Wie passend, das ich Ernährungsberaterin (Beauty Food Advisor™) und Yogalehrerin bin!

 

Und genau das sind die Themen, die du hier findest! Rezepte, Ernährungstipps, Yoga Videos, Lifestyle Inspiration und vieles mehr!

Ich freue mich, das du hier bist! :-) 

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