Anfänger Power Yoga | Studio Anna Wilhelmshaven | Werbung

Werbung, da unterstützt durch Studio Anna (mehr erfährst du weiter unten)


Meine lieben Yogis! 

Heute habe ich wieder ein neues Yoga Video für euch.

Es ist mit ganz viel Liebe insbesondere für alle Yoga Anfänger gemacht.

Aber auch fortgeschrittenere Yogis finden hier kraftvolle Entspannung!

Wir gehen alles ein bisschen langsamer und genauer an. :-) So kannst du in deinem Tempo in Yoga reinfinden, dich wohlfühlen und ganz entspannt die wunderbare Wirkung von Yoga genießen! 


Auch hier gilt, wie bei jeder Yoga Stunde oder jedem Yoga Video: geh immer nur so weit, wie es für dich angenehm ist. Mach Pausen, wenn du sie brauchst. Wachse mit deinem Körper, in deinem Tempo, in Yoga hinein.


Wir sind dieses Mal ganz herzlich Willkommen im schönen Studio Anna, Fitness für Frauen in Wilhelmshaven. Eine willkommene, gemütliche und warme Atmosphäre in dieser kühlen Jahreszeit wartet hier auf dich! Dieses schöne kleine Frauen Fitnessstudio wird von der Mutter meines Freundes geleitet und liegt mir deswegen besonders am Herzen. Es ist für Frauen ausgelegt, die Freude an Bewegung und Gemeinschaft haben und das Gefühl genießen in dieser offenen Frauen Fitness Gruppe willkommen und aufgenommen zu sein. 

Ich freue mich, das ich dieses Mal die Gelegenheit hatte hier (kostenlos und ohne irgendwelche Verpflichtungen) zu filmen und die warme Atmosphäre mit dir in dieser Yogazeit teilen kann. 😊


Falls es deine Neugierde geweckt hat, findest du mehr Informationen über das Studio Anna hier: http://studio-anna.de


Ich freue mich drauf mit dir auf die Matte zu gehen!

Also schnapp dein Wasser, deine Matte und los gehts! 

Deine Shirley


Für jedes Level geeignet.



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