Core Yoga Workout | Energie spendende Core Yoga Einheit

Happy new Year und Willkommen in 2020 liebe Yogis!


Heute habe ich eine kurze Core Yoga Einheit für euch, die eure Bauch- und Rückenmuskeln so richtig zum Arbeiten bringt! Super schnell und effektiv!


Also wenn du soweit bist deine Muskeln arbeiten zu lassen und dich auf das nächste Level zu pushen, dann schnapp dir deine Matte und dein Wasser und los gehts!


Ich freu mich das du dabei bist! :-)


Core Yoga Workout | Energie spendende Core Yoga Einheit



#yoga #core #workout

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