Weihnachtliche Beauty Snow Balls


So geht GESUNDES naschen in der Weihnachtszeit! Diese super leckeren, weihnachtlichen Beauty Snow Balls schmecken nicht nur nach Weihnachten und einer köstlichen Praline. Sie sind ebenfalls super gesund, fördern deine Hautgesundheit, sättigen und sorgen für reine Haut! Wer mag da nicht direkt zugreifen?!

Beauty Wirkung:

Das Lebkuchengewürz enthält Zimt, Fenchel, Anis, Koriander, Ingwer, Sternanis, Nelken, Piment, Muskat und Cardamom. Alle diese Gewürze sind besonders reinigend für den Körper und enthalten viele Antioxidanzien. Dein Immunsystem wird gesträrkt! Pickel und Entzündungen in deiner Haut werden vorgebeugt!

Datteln enthalten sehr viel Kupfer. Kuper stimmuliert die Kollagenproduktion und ist in der Bildung von Melanin involviert, das Pigment, das unserer Haut und unseren Haaren ihre Farbe veleiht.

Chia Samen enthalten Zink für gesunde Haut und Haare und fördern die Wundheilung. Ihr Omega 3 Gehalt sorgt für straffe und weiche Haut.

Wallnüsse enthalten essentielle Omega 3 Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann und sorgen so für einen stabilen Hormonspiegel. Das Vitamin E in Ihnen schützt besonders deine Hautoberfläche und wirkt entzündungshemmend im Körper. Bye Bye Pickel!


Kakaonibs sind zerbrochene Kakaobohnen und ein Beauty Superfood! Sie schmecken herrlich schokoladig und sorgen mit ihren reichlich enthaltenen Antioxidanzien für die Bekämpfung von freien Radikalen, die deine Haut altern lassen. Sie enthalten Zink was die Wundheilung deiner Haut stärkt.


Rezept: weihnachtliche Beauty Snow Balls

(ca 25 Bälle)


Zutaten:

x 1 Tasse Wallnüsse

x 20 Datteln (entsteint)

x 1 TL Lebkuchen Gewürz *

x 3 EL Kakaonibs *

x 2 EL Chia Samen*

x 2 EL Wasser

x 6 EL Kokosraspeln (zum drin rollen!)

Hilfsmittel:

x Philips Küchenmaschine *

Zubereitung:

Füge die Wallnüsse, Datteln, Lebkuchen Gewürz, Kakaonibs, Chia Samen und das Wasser in die Küchenmaschine. Zerkleinere alles bis es eine klebrige Masse ergibt. Tipp: Nutze Stufe 2 der Küchemschine für ein paar Sekunden.

Wenn du es ein bisschen chrunchiger magst, zerkleiner alles nur grob. Wenn du eine glattere Masse mit weniger Stücken magst, lass alles etwas länger in der Küchenmaschine laufen.

Rolle danach aus der Masse ca. 25 kleine Bälle und wälze sie anschließend in den Kokosraspeln. Am besten gelingt das, wenn du die Kokosraspeln auf einen kleinen Teller streust und die Bälle darin rollst.


Fertig!

Tipp:

Rolle mit nassen Händen die Masse in Bälle. So klebt sie nicht an deinen Händen fest und die Bälle werden schön rund.

Bewahre die weihnachtlichen Beauty Snow Balls im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter auf. So halten sie 1-2 Wochen, es sei denn du vernascht sie schon schneller. :-)

Sie sind ein super gesunder Beauty Snack und sehr gut als Schokoriegelersatz oder Müsliriegel Esatz geeignet. Auch perfekt als kleines Geschenk in der Weihnachtszeit! Einfach in eine hübsche Dose oder Glas tun, Geschenkbank und einen Anhänger mit Beschriftung dran und schon ist das Beauty Geschenk fertig!

Guten Beauty Appetit!

Deine Shirley

Produkte die ich liebe und für dieses Rezept verwendet habe:

Philips Küchenmaschine*

Purasana Kakaonibs (Kakao Splitter), 200g*

Chia Samen- Bio 300g*

Biovegan Lebkuchen Gewürz mit Ceylon Zimt glutenfrei bio 15 g*


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